조선일보060201     色의 效能 / 지금 당신을 도와줄 色은     문옥교직노트 13-45
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색의 효능 : 컬러 테라피에 따르면 사람에 따라 더 끌리는 색이 있고 회피하는 색이 있을 뿐, 절대적으로 좋은색, 나쁜색은 없다. 인도 차크라와 중국 음양오행철학, 영국 오라소마에서 말하는, 색의 고유한 성질, 빛의 스펙트럼에 있는 색만 따지기 때문에, 검정색과 흰색에 대한 정의는 빠져 있다.

빨강활기 열정삶의 에너지를 상승시키고 생존욕구를 되살리는 색. 기운 없을 때 빨간의자에 앉으면 기력이 회복된다. 신체부위 중에선 생식기를 상징해, 빨간 속옷을 입으면 에너지가 충전된다.
주황행복 왕성관계를 원활하게 해 주는 색. 책임감과 협동심을 키워준다. 단전과 장에 해당해 주황색을 배에 대고 있으면 변비가 완화되고 식욕도 좋아진다. 뱃심(배짱)을 키워 주는 면도 있다.
노랑지혜 명철음식이든 지식이든 소화 흡수가 잘되도록 돕는다. 배울 때 노란 색 학용품을 쓰면 효과가 좋다. 몸에서는 위에 해당. 소화 안될때 노란 색차를 마시면 편안해진다.
초록균형 안정마음을 열어주는 색. 차 내부를 녹색으로 꾸미면 교통체증으로 짜증날 때 마음을 편안하게 가라앉혀 준다. 마감에 시달리는 사람, 간이 안좋은 사람이 가까이 하면 좋다.
파랑지식 건강드러내는 색. 자기 안의 능력을 발휘하고 의사소통을 잘 하게 돕는다. 파란 옷은 남들에게 신뢰감을 주지만, 한편으론 차가운 느낌도 준다. 목 아플 땐 파란 스카프가 도움이 된다.
보라창의력 아름다움새로운 것으로 나아가는 변화의 색. 신체에서는 정수리에 해당해 두통이 있는 사람에겐 보라색 모자가 효과가 있다. 한편 식욕을 떨어뜨리는 면도 있다.
진분홍무조건적인 사랑색 가운데 가장 위에 위치한 색. 자식을 잉태한 어머니 같은 온화함과 자애를 상징한다. 남을 돌보고 감싸는 에너지가 있으며, 창조를 돕는 문화적인 색이기도 하다.