박재열     禪定의 열가지 공덕.1     文玉 敎職노트18-14
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- 海巖 朴再烈校長 禪 特講 08 -

    1. 安住意識(안주의식) : 참선을 꾸준히 행하면 의식이 맑고 깨끗해지고 안정이 되어서 무슨일이든
      차분하게 일하게 되고 행동이 얌전해 지게 됩니다.

    2. 行慈境界(행자경계) : 우리의 생각과 행동에 자비심이 많아지게 됩니다.자비심이 많아지게 되니까
      함부로 살생을 할 수가 없게 되고 생각이 남을 위하는 부처님 마음이 나오게 합니다.

    3. 無煩惱(무번뇌) : 번뇌가 점점 없어지게 됩니다. 마음속에 늘 복잡한 생각이 점점 쉬어지고 생각이
      고요해서 생활에 안정을 얻게 됩니다. 번뇌는 우리의 마음에서 일어나는 그림자입니다. 마음을 쉬게 되니 자연히 생각이 맑아지고 번뇌는 없어지게 되기 때문에 무번뇌라고 합니다.

    4. 守護諸根(수호제근) : 우리 몸에는 여섯 가지 감각기관이 있습니다. 眼,耳,鼻,舌,身,意(안,의,비,설,신,
      의) 의 여섯 가지 기관을 잘 다스리지 않으면 욕망으로 흘러가기가 쉬운 것입니다. 참선을 하다보면 감각을 제어하고 다스리고 지킬 수 있는 힘이 생기게 되는 것입니다. 좋고 나쁜 것인 分別이 없고 이끌림을 당하지 않게 됩니다.

    5. 無食喜樂(무식희락) : 음식을 먹지 않아도 마음이 기쁘고 즐겁다는 것입니다. 소박하게 적은 음식을
      먹고도 마음이 편안하고 즐거운 것입니다.